K-BEAUTY TREND 요즘은 안티에이징 'Anti-Aging'이 아닌 웰 에이징 'Well Aging' 시대입니다. 우리는 다 알고 있습니다. 안 늙을 수 없다는 것을. 그래서 우리는 인정하고 곱게 늙자, 이쁘게 늙자 라는 마음가짐으로 가꾸는 시대입니다. 그래서 우리는 피부과 병원 시술, 피부숍 (에스테틱) 관리 , 홈케어 등으로 관리를 하고 있습니다. 저는 생각합니다. 관리는 꾸준히 해야 하는 것. 하나하나씩 해야 하는 것. 한방에 안 되는 것. 다들 동의하실 겁니다. 그래서 오늘은 에스테틱에 대해 알려 드리겠습니다. 에스테틱 Aesthetic 역사 머나먼 세계사적으로 보면 미용은 기원전부터 존재했습니다. 에스테틱은 1750년 알렉산더 고틀리프 바움가르텐의 저서인 두 편에 걸쳐 서술된 것이 최초로..

건강한 피부, 이를 위한 라이프 스타일을 알려드리겠습니다. 우리는 건강한 피부만을 위함이 아니라 건강하게 삶을 살기 위해 관련되는 올바른 라이프 스타일을 찾아야 합니다. 그리고 실천을 하는 것입니다. 하지만 한 번에 바꾸지는 못하니 하나하나 바꿔가는 것입니다. 100세 시대 이제는 그 이상의 삶을 누려야 하는데 건강하고 이쁘게 늙어야 하는 것입니다. 오늘은 피부를 위한 좋은 습관을 알려드리겠습니다. 건강한 피부는 건강한 정신과 마음 그리고 건강한 몸에서 비롯됩니다. 건강한 생활습관 정말 중요합니다. 유전이나 주어진 환경은 바꿀 수 없습니다. 하지만 환경과 라이프스타일은 전적으로 우리 스스로 통제가 가능합니다. 살아가면서 정말 중요한 것은 자기 관리와 균형입니다. 자신을 어떻게 돌보느냐는 나 자신의 미션입..

피부를 망가트리는 사소한 생활 습관 7가지를 살펴보겠습니다. 우리나라의 사계절 사이사이에는 환절기라는 피부에 안 좋은 시기들이 있습니다. 갑작스럽게 기온이 떨어지면 면역력이 약한 피부에는 비상벨이 켜집니다. 그리고 갑자기 습하고 무더운 여름, 건조한 가을 날씨 등 환경변화가 시시각각 있는 것입니다. 이럴 때 우리는 병원이나 피부 관리실에 방문하기 전 고쳐야 할 습관을 알아보겠습니다. 피부를 건강하게 만드는 것도 중요하지만 우리 생활중 피부를 안 좋게 하는 습관을 바로잡고 안 좋은 습관을 먼저 버려야 합니다. 1. 때 밀기 (세신) 는 한국인에게 거의 문화적으로 당연한 것입니다. 이는 세안법에도 그대로 적용됩니다. 이중, 삼중 세안으로 뽀득뽀득하게 하는 세안으로 이어지는 겁니다. 피부를 무리하게 박박 밀고..

피부를 위한 건강한 관리 루틴찾기 보통 스킨케어 루틴을 잘 알지 못해 피부관리가 힘들다는 사람들이 많습니다. 우리는 보통 스킨케어 방식에 따라 두 가지 타입의 유형으로 나눕니다. 첫 번째 유형은 환경적으로 계절이 바뀌거나 피부를 포함한 삶에서 큰 변화가 일어나도 동일하게 본인의 루틴을 고집합니다. 두 번째 유형은 스킨케어의 유행 중독자입니다. 새로운 뷰티 트렌드와 제품은 모조리 다 시도해보고, 지인들에게 들은 좋다는 관리 루틴도 혼합하여 시도합니다. 보통 우리는 최단기간에 피부가 좋아지기를 원합니다.. 타임 푸어 (Time poor) 세대인 우리는 피부가 나빠지면 마음이 조급해지기 때문입니다. 하지만 피부는 시간을 가지고 차근하게 건강한 식습관, 올바른 화장품 사용 등 본인 피부 타입에 맞는 피부관리 루..

피부를 건강하고 이쁘게 가꾸려면 무엇부터 시작해야 할까요? 저는 우선 건강관리라고 생각합니다. 건강한 라이프스타일. 우선 건강한 라이프 스타일에 대해 이야기하기 전에 피부관리의 기초 단계인 내 피부 타입 체크를 해보겠습니다. 당신의 피부는 어떤 타입인가요? 피부는 일반적으로 건성, 지성, 민감성, 정상(중성) 혹은 복합성으로 분리합니다. 단순화된 피부 타입으로 생각할수 있습니다. 하지만 피부를 단순히 몇 가지만으로 구분한다면 우리는 내피부에 대해 제대로 이해할수 없습니다. 왜냐하면 피부는 시간의 흐름과 환경 변화에 따라 변하기 마련입니다. 그래서 나에게 잘 맞는 제품의 선택, 나에게 잘 맞는 피부관리법 등을 정확히 알아야 합니다. 정확한 피부를 파악하는 방법. 대부분 우리가 잘 알고 있는 지식으로느는 피..

피부 트러블, 여드름에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 흔히 말하는 여드름. 여드름은 무엇일까요? 여드름과 뾰루지는 같은 것입니다. 여드름은 의사가 그저 사용하는 의학 용어입니다. 여드름은 점차 만성적인 질병으로 자리 잡고 있습니다. 만성이란 제어할 수는 있지만 완벽한 치료는 불가능할 수도 있다는 사실입니다. 피부관리나 시술로 성공적이게 단기적 정상화가 될 수 있지만 시간이 흐르면 다시 재발하기도 합니다. 이런 점을 인정하고 언제든 재발 가능성을 염두하는 것이 여드름 증상에 대처하는 첫 단계입니다. 여드름은 피부 모낭 부위의 질병입니다. 모낭 부위는 모낭과 주변 지방 분비선 또는 피지샘으로 이루어져 있습니다. 모낭 부분의 폐색적 혹은 염증으로 인한 여드름이 생깁니다. 지방 분비선은 얼굴과 가슴, 그리고 ..